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Es werden Posts vom September, 2014 angezeigt.

Besuch beim Arzt

Ich füllte mich schon einige Zeit müde und ausgelaugt und überlegte,ob ich einmal meinen Arzt aufsuchen sollte. Bis man einen Termin bekommt vergingen einige Tage und ich beobachte mich. Ich überlegte, was ich  im letzten Halbjahr erlebt hatte und kam zu dem Schluss, dass ich viel Stress hatte und viele Dinge koordinieren musste. Die nächste Überlegung war, wie kann ich diese Dinge ändern. Erstens habe ich den Stress reduziert,  indem ich ich mich nicht mehr mit so vielen Dingen beschäftigt habe, die ich nicht ändern kann. Bei der Koordination geht es langsamer vorwärts, aber das werde ich auch noch schaffen. Zweitens habe ich meine Ernährung umgestellt und mehr Vitamine zu mir genommen  und mich außerdem mehr bewegt. Jetzt fühle ich mich nicht mehr so schlapp und müde. Jetzt fiel mir der Besuch beim Arzt nicht mehr so schwer, weil ich mein Problem kannte und kenne. Es wurde Blut abgenommen und das Ergebnis waren immer noch leicht erhöhte Werte. Da ich jetzt weiß, wie ich es schaffe, …

Nivea- Die Zeit nehme ich mir

Nach langer Zeit, möchte ich wieder einmal etwas über  Nivea - Für mich  schreiben. Ihr wisst ja, dass ich das Kundenmagazin jedes Quartal bekomme und es mir sehr gut gefällt. Im März war etwas über Farben im Heft. Ich fand es spannend, etwas über Lieblingsfarben zu Lesen und erinnerte mich. Vor einigen Jahren hatte ich an einem Seminar teilgenommen, wo man für jeden Typ die richtige Farbe finden konnte. Es war interessant und informativ. Dadurch habe ich meinen individuellen Farbstil erkannt und achte jetzt beim Kleiderkauf nicht nur darauf. Jetzt kam das neue Magazin und ich  habe es sehr gerne gelesen, denn es war ein Artikel darin, der mich sehr begeisterte. Darin ging es um neue Energie und wie man sie bekommt. Dieses erzähle ich meiner Umgebung, Familie und Freunden schon länger, aber Glauben schenkt mir ja keiner. Dabei braucht sie jeder – die neue Energie und es ist auch eigentlich egal, welcher Weg zum Ziel der Richtige ist, ob nun Sport, entspanntes Lesen oder ein schöner Ab…